不眠症地図に残る仕事

【 dodow / ドドゥ 】SLEEP METRONOME フランスから皆が不眠症で悩んでいたチームが開発した、 眠るために必要な呼吸の矯正を行える光のメトロノーム。

自身も不眠症で悩んでいた創業者のAlex。

眠るのに最適な環境、最適なリズムを自身の身をもって研究し、 体験した思いをプロダクト化しました。

すでに世界中では30万人以上の不眠症の悩みを解決しています。

使い方は本体表面のタッチパネルを1回触れると8分、 2回触れると20分の2段階モードです。

部屋の電気を消し、Dodowから発せられる 優しい青の光に合わせ、明るくなる時に息を吸い、 光が弱くなるにつれ息を吐きます。

このリズムが脳を休ませ、心臓の鼓動を落ち着かせるのに 最適なリズムになります。

研究の結果、使用していない時よりも 平均約2.5倍の時間短縮が確認されています。

不安やストレスを抱えて眠れない… 薬を多用している、お悩みの人にぜひおすすめの物となります。

サイズ φ 90mm × Height 20mm 動力 単4電池3本 メーカー品番 / JANコード DO-0002 / 3760112490089

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